紅茄鮮芭樂飲
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番茄具有的茄紅素屬於脂溶性,適合搭配好油脂提供完整的吸收,提升防禦保護力。而番茄中β胡蘿蔔素,能幫助眼睛保養。與芭樂搭配出高纖組合,有效促進腸胃蠕動,清腸潤道。番茄中豐富的蘋果酸、檸檬酸等,保護著芭樂內含的維他命C不被破壞,兩者的交織,不僅能擁有健康,更能養顏護膚。

  1. 將芭樂、牛番茄切塊後以流水洗淨
  2. 若喜歡顆粒口感可以芭樂含有中間籽一起製備
  3. 飲用水與其他食材一起放入調理機
  4. 啟動調理機,使用轉速5,設定1分鐘,攪打至均勻

 

 

 

 

 

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