處暑”火龍果氣泡水
飲品 | 台式 | 減糖好食

白肉火龍果口感清涼爽口,每100公克膳食纖維1.7公克,紅肉火龍果則是細軟多汁,每100公克膳食纖維1.3公克,纖維含量皆不低的夏日水果。將火龍果挖成適口又可愛的圓球形狀,再搭配冰涼的氣泡水,健康又低熱量且簡單的做法,適合親子一同製備,是悶熱天氣的飲料好選擇哦!

  1. 將紅、白火龍果挖成球狀。
  2. 將蜂蜜、冰塊放倒入杯子中。
  3. 放入紅白火龍果,倒入氣泡水即可。

 

 

 

 

 

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